6 Cara Atasi Rambut Gugur Selepas Bersalin

rambut gugr

Assalamualaikum…

Rambut adalah mahkota setiap wanita tidak kira usia.Namun masalah rambut gugur sering berlaku kepada wanita yang bergelar ibu iaitu selepas bersalin. Selalunya semasa proses kehamilan, si ibu akan mempunyai rambut yang lebat kerana hormon semasa mengandung menyebabkan pertumbuhan rambut yang ketara. Tetapi selepas bersalin, rambut mengalami fasa ‘berehat’ dan sebagai memberi laluan kepada pertumbuhan rambut baru, lebih banyak rambut asal semasa mengandung akan gugur. Selain masalah hormon, keguguran rambut juga boleh disebabkan oleh keletihan dan juga kekurangan vitamin seperti zinc dan kekurangan protein.

Terdapat beberapa faktor yang menyebakan rambut gugur :-

  1. Perubahan hormon estrogen dan progesteron yang menyebabkan rambut  mudah gugur.
  2. Selepas bersalin, para ibu mudah terdedah kepada tekanan. Tekanan menguruskan rumah tangga, anak-anak dan kerjaya.
  3. Pemakanan semasa berpantang juga boleh mempengaruhi kekuatan rambut kerana para ibu cenderung untuk menguruskan badan selepas bersalin. Kawalan pemakanan ketika berpantang boleh menyebabkan kekurangan nutrisi penting untuk kekuatan rambut.
  4. Faktor usia juga memainkan peranan yang penting kerana semakin usia meningkat semakin rendah kadar pertumbuhan rambut baru.

Bagaimana cara atasi masalah rambut gugur;-

1. Amalkan pemakanan seimbang -Makan lebih banyak buah dan sayur kerana ianya mempunyai flavinoid dan antioksidan yang membantu kesihatan folikel rambut dan menggalakkan pertumbuhan rambut.

2. Pemilihan syampu dengan kandungan bebas kimia dan bahan-bahan yang berkualiti seperti biotin yang menggalakkan pertumbuhan rambut yang sihat.

3. Sikat /berus rambut dengan menggunakan sikat yang jarang dan tidak terlalu rapat bagi mengelakkan ianya menarik rambut kita. Atau lebih baik gunakan berus rambut yang lembut

4. Elakan penggunaan alatan penggayaan rambut seperti ‘hair dryer’, ‘curling iron’, ‘hot rollers’, itu semua boleh menyebabkan lebih banyak rambut gugur. Sebolehnya, biarkan rambut kering secara semulajadi

5. Elakkan Stress,Stress boleh menyebabkan keguguran rambut. Jadi, ceriakan diri.

6. Mengamalkan suplemen untuk memberikan nutrien yang cukup kepada badan untuk menampung perkembangan rambut yang sihat.

rambut gugur

B complex –Membantu mengurangkan stress

Zinc Complex mineral terbaik untuk mengatasi rambut gugur kerana ianya dapat mengukuhkan dan menguatkan akar rambut

Energizing Soy Protein (ESP) -Sumber protein yang diperlukan untuk pembinaan sel-sel baru.

jangan tangguh lagi untuk memiliki SET RAMBUT GUGUR SHAKLEE.Supplement paling laris dan paling MURAH sekali pada masa kini. Sekali lagi saya tekankan disini PALING MURAH.

Anda boleh terus hubungi saya melalui maklumat di bawah:-

Fb Page : Supplement Semulajadi Anda
 
ID Shaklee: 1097368
 
Amirah: 013 4098026
 
email: miera.ideation@gmail.com
Kulit cantik, Badan sihat,Otak cergas, Poket Tebal.
Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s